1. パデル、テニス、ピックルボールの基本概要

2. パデルの魅力: 簡単さと戦術性のバランス

初心者に優しいスポーツ

パデルの最大の特徴は、初心者でも短時間のレクチャーでゲームが楽しめることです。
プレイ環境は壁に囲まれたコートで、壁を使ってボールを返すことが可能です。
これにより、初心者でもラリーが続きやすくなります。

戦術的な楽しさ

壁を利用する独自の戦術が、パデルの醍醐味です。
例えば、壁を利用して相手の意表をついたショットを打つことができ、プレイに奥深さが生まれます。
また、テニスよりも短時間で戦術的なプレイが可能になる点も大きな魅力です。

3. テニス: 完璧なショットの爽快感

技術の深さが魅力

テニスは、正確なショットを狙う難しさと、それを成功させた時の爽快感が魅力です。
完璧なフォームでボールを打ち、狙った場所に決まった瞬間の快感、恍惚感は他のラケットスポーツに代えがたいものがあります。

競技性の高さ

テニスはプロスポーツとしても世界的に認知されており、競技人口や大会の規模も非常に大きいです。
競争心を持つプレイヤーにとって、テニスは最高の挑戦となるでしょう。

4. ピックルボール: 気軽に楽しめる新しい波

手軽さと親しみやすさ

ピックルボールは、初心者や高齢者でも気軽に楽しめる設計が特徴です。
30分から1時間程度のレクチャーでゲームが楽しめ、子どもから大人まで幅広い層に愛されています。

家族や友人と楽しむスポーツ

小さめのコートと軽いラケットを使用するピックルボールは、運動不足解消や気軽なレジャーとしても最適です。
テニスほど体力を必要とせず、誰でもすぐにプレイ可能な点が人気の理由です。

5. 比較: パデル・テニス・ピックルボールの選び方

6. パデルとピックルボールの共存と課題

パデルとピックルボールは、どちらも「簡単に始められ、奥が深い」という共通点を持っています。
この2つのスポーツは競争するのではなく、ラケットスポーツ全体を盛り上げる「仲間」として共存することが重要です。

パデルが進むべき方向

• 壁を使った独自の戦術性や、立体的なコートの魅力をもっと伝える。
• 初心者だけでなく、中上級者も楽しめる「奥深さ」を強調する。
• テニスやピックルボールと異なる「唯一無二」の特徴を磨き、プレイ人口を増やす。

7. まとめ: ラケットスポーツの未来

「パデル」「テニス」「ピックルボール」は、それぞれ異なる魅力を持ちながら、すべての世代に運動の楽しさを提供します。
どのスポーツも、プレイヤーに新しい喜びをもたらす可能性を秘めています。
貴方が興味のあるスポーツにぜひ挑戦してみてください。

パデルで戦術を楽しむ、テニスで技術を楽しむ、またはピックルボールでリラックスして遊ぶ。
選択肢は無限大です。

ではまた！

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2024.05.06

キャラの変遷

私は18歳のときアルバイトで初めてこの世界に入り、それからあっという間に約30年が経ちました。

18〜41才　テニスコーチ
41〜42才　パデルコーチ
42〜43才　テニス&パデルコーチ
44才〜　　 パデルコーチ　

こんな感じでコーチ生活を過ごしてきたわけですが、コーチとしてのキャラクターとしては、

18〜26才　ノープランにもほどがある行き当たりばったり期
26〜35才　ストイック&マニアック期
35〜41才　目指せ売れっ子ホスト愛されキャラ装い期
41才〜　　 現在に至る

このような変遷を辿ってきました。

恥を忍んで書きますが（本当に嫌なら書かなければいいので本当は書きたい笑）、26才までは本当に何も考えずにコートに立っていました。

当時の生徒さんには本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
もしこれを読んでいる方の中に「私昔庄山コーチに習ってたよー」という方がいらっしゃいましたらご連絡ください、コーヒー奢らせていただきます笑

ストイック&マニアック時代

詳細は省きますがノープラン行き当たりばったり期から脱出できたのは恩師のおかげです。

・テニスは勉強するものだよ
・勉強したら強くなれるよ
・「なんで」に答えられるコーチになりなさい
・一角のコーチになりたいなら勉強しなさい

このような言葉をかけてもらい26才にして生まれて初めて勉強というものを経験しました。（このとき同時に勉強の仕方を教えてもらったのは大きかった）

勉強を始めた直後にまず思ったのは「俺、テニスのこと何にも知らないじゃん！」でした。
#よくテニスコーチやってたね

で、すぐに思い浮かんだのは「こういうこと知ってたらもっと勝てたんじゃん？」ということ。
#週4で練習
#週3でトレーニング
#なのに弱かった

で、次に思い浮かんだのは「こういうこと知ってたら俺にも強い選手が育てられる！」でした。
#単細胞にもほどがある
#たんほど
#2025年の流行語大賞

そしてここからが地獄の始まりでした。

勉強している内容としてはグランドスラムを目指すようなレベルの選手を対象としたものがほとんどで、普段の一般レッスンでは使えないものばかりなのに、「これを意識すればあなたも絶対強くなれる！」とばかりに一般クラスの生徒さんに鼻息荒くお伝えしていました。

たまに極々一部のジュニア選手にアドバイスがバチっとハマるときもありましたが（最高に気持ち良い瞬間！）、当時私が担当していた９割以上の方には馬の耳に念仏状態です。

当然生徒は徐々に離れていき、レッスンの充足率が低くなりプレッシャーをかけられるようになりました。

今覚えば本当にお恥ずかしいのですが、当時は本当に「俺の言う通りやれば本当に上手くなるのになんでやらないんだ！」と思っていましたので、私から離れていく生徒さんが本当に理解できないと感じていました。

充足率100％コーチへ

テニススクールでは一般的に充足率と継続率というものを大事にするのですが、先ほどの暗黒時代はおそらく充足率が30％ぐらいだったような気がします。

定員8人のクラスに対して3人以下というような有様でしたから、プレッシャーもかけられるし迷惑も掛けてるしで段々と居場所がなくなりそのスクールを離れる決断をしました。

そして次にお世話になったスクールでは真逆の方針を取ることにしました。

まあ正確に言うとはっきりとそのような考えはなく、以前の反省を踏まえてレッスンをしようと思っていた程度です笑

ただ幸か不幸か持ち前の単細胞が功を奏し、徐々に生徒さんが増えていきました。

最後の2年弱ぐらいはレッスンの充足率が100％、私のクラスにレギュラーで入るためのキャンセル待ちが出るほどまでになりました。
#噂を聞きつけて隣町のスクールから移ってきた生徒さんもいたんだよ

当時はテニスの勉強以外にスポーツ心理学含め心理学にハマっていた時期でもあり、それも重なり良い結果が生まれたのかなとも思います。

良い結果と言いましたがこの状態もそんなに長くは続きませんでした。

以前この記事にも書きましたが、これを続けていると気持ちが追いついてこなくなるんですね。

スポーツ指導と感情労働

このサービス業的側面が強い（雇い主からも生徒からもそれを求められる）ところで働き続けていると（感情を商品として提供していると）、心が病んだりテニスが嫌いになっていきます。

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2025.05.30

十人十色と言われるだけあって生徒さんが八人いたら八通りの考えがあるわけです。

その八人全員を満足させるとなるとかなりの気遣いと感情労働をしなければいけませんから八方美人にならざるを得ません。
#周りにそういう“いいコーチ”いませんか？

まあこれはスクールやコーチ側にも原因はあります。
提供するもの、できないものを明示していないからです。

404 NOT FOUND | ジャパンパデルアカデミー

パデルコーチ・庄山大輔の公式サイト。 指導・競技・思考の記録は、noteとYouTubeで発信しています。

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理想と現実のバランスをどこに置くか

そんなこんなで結果的にマニアック系キャラも売れっ子ホスト系キャラも経験することができたわけですが、このおかげで私は「やはり教育業寄りのほうが好きなんだ」ということが確認できました。

こういった紆余曲折を経て「自分がやりたいこと・やりたくないこと」「生徒さんが求めているもの・求めていないもの」、この４つのマトリックスが自分の中でかなり整理できるようになりました。

マニアック時代は左上で疲弊し、売れっ子時代は右下で疲弊しました。

今はようやく右上でレッスンができるようになってきました。
#30年近くかかった

仕事の基本は「困っていることを解決すること」だというのは重々承知の上で、ただコーチ業には「こんな道もあります」とか「さあ一緒にこっちの道に行ってみましょう」というのもありというか、むしろ個人的にはこちらのほうが大切だと考えています。

今現在コーチ業に携わっている人、将来コーチ業に就こうと考えている人は一度こんなことも考えてみるといいですよ。

ではまた。

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2024.05.06

ワンチャン“ない”ことが確定

去年この記事の中で「ワンチャン（あるかも）」という言葉が好きではないと書いた。

今月感じたこと（稲毛オープンを終えて。2023/7）

皆さんも試合に出る際、「勝利したいのか」「成長したいのか」を自問自答しておくと良いです。 もちろんゼロか100かという話ではないし、そして上記の選手たちはおそらくこのバランスの取り方が上手なんだと思います。

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2023.07.24

私は1年以上前の段階で「日本（のパデル）が世界（のパデル）に近づく、もしくは追い抜くことはワンチャンもない」ということを予言していたことになるが、今回の男子の結果を見る限りやはり私の予言は間違っていなかった。（先ほどご紹介した記事も今回の話も男子の話）
#パデル界のノストラダムス

一応日本のパデルの最高峰は今のところ日本代表となっていて（この見せ方ももう限界だけど）、そこではかなり攻撃的な（テニスライクな）パデルが推奨されている。

だから女子代表にはパデル経験の浅い元プロテニスプレーヤーが選出されている。（ここは勘違いしないで欲しいのだが彼女が良い悪いという話ではなく、国内外でパデル経験豊富な選手がいながらもパデル経験の浅い彼女を日本代表に選出したという事実があるということである）

私自身日本代表としてプレーしたこともあるし、日本代表コーチとして指導に携わったこともある。
その当時とスタッフはほぼ変わっていないし、現在日本代表に選出されている選手らから漏れ聞こえてくる話を聞いても以前私が関わっていたときとそこまで大きく方向転換した印象はないので、おそらくそんなに的外れなことは言っていないように思う。

国内の選手の多くは「私もいつか日本代表になりたい」と思い日々の練習に励む（※）が、そこで求めれる、またはそこに入るために求められるのは先ほどのプレーである。

※この価値観から変えていかなければいけないと私は思っていて、個々人がパデルプレーヤーとして生計を立てる（プロツアーに参加したりスポンサーをつけたりしていく）中で、副次的に「日本代表としてプレーする選択権」が出てくるというのがベターだと思っている。

つまり「日本代表になるために強くなる」のではなく、「強くなろうとしている過程で日本代表から声がかかる」ということである。

例えばテニスでデビスカップ（テニスの国別対抗戦）に出場することだけを目標に選手活動をする人は稀である。

グランドスラムに出場する、ランキング○位を目指す、その中（過程）に日本代表としてプレーする機会がある。

この順番でないと世界に通用するような選手は日本から出てこないように思う。

職業として「プロパデルプレーヤー（プロスポーツ選手）」はあるが、職業「日本代表」はない（日本代表でいることで直接的に収入を得ることはない）のだから、ちょっと冷静になれば分かることではある。

もちろん現在のパデル界のほとんどは自身の仕事をしながら選手活動をしている人がほとんどなので、そこから収入を得なくてもやっていける人がほとんどであるが、だからこそ現在のようないびつな形態になっているのだとも思う。

日本代表の「先」は考えていない、職業にするつもりはないという人がほとんどだと思うが、これまで一生懸命頑張って代表になったにも関わらずパデルから離れた人も少なくないし、頑張ってないのに（なぜか）代表になれた人の中にもパデルから離れた人もいる。

そうならないためにはきちんと（パデルの）実力をつけたほうが先があるし、何よりパデルが楽しい。

パデルのある人生の中で日本代表でいる時間は短い。
そこでしか通用しないプレーを身につけるより、長い期間パデルを楽しめるような能力を身につけたほうがよい。

（毎回言っているような気がするが）「歴代最強メンバーが揃った」と言われた今大会、蓋を開けてみたら予選敗退。

男子は４大会連続予選敗退という事実は、「テニスライクな攻撃的なパデルでワンチャン勝てるかも」がないことが実証されたと思うのだがまだ続けるのだろうか。

私が「ワンチャンもないな」と思った日

こんな偉そうなことを言っている私も、恥ずかしながらワンチャンあるかもと思っていた時期はあった。

そんな淡い思いが打ち砕かれたのは2019年6月。

私が日本人として初めてWORLD PADEL TOUR（以下WPT）の予選に出場した日である。

予選敗退直後の感想がこちらに載っているのでお時間のある方はご覧になっていただきたいのだが、

想像を超えていました by パデルに火をつけたい！ニュースポーツ「パデル」で43歳が世界に挑戦！

2019/06/17に投稿されたパデルに火をつけたい！ニュースポーツ「パデル」で43歳が世界に挑戦！の活動報告です

camp-fire.jp

試合終了後にまず思ったことは「悔しいという気持ちが湧かないくらい差を感じた」ということ。

これは色々なところで話しているが、当日会場入りしたときにはすでに予選の各試合が始まっていて、エントリーを済ませるために受付に向かっている際会全てのコートで試合が行われていた。

歩きながらそれらの試合を見て最初に思った感想としては「みんな上手いけど頑張れば（ワンチャン）イケる」で、試合に入りウォーミングアップしている最中も一丁前に雰囲気を出してアップしていたくらいイケると思っていた。（穴があったら入りたい）

ところがいざ試合になり相手と対峙してみると全てが違って見えた。

そのときに感じたことは先日アップしたこのYouTubeで少し話しているのでお時間ある方には聞いていただきたいのだが、

コートに入って相手と対峙してプレーしてみて感じたのは「すべて読まれている（気がする）」ということ。

文字通り蛇に睨まれたカエルといった感覚があった。

当時はこのレベル（予選に出場する、そして予選を勝ち上がる）に来るまでにこれからどれくらいの山を越えなきゃいけないのだろうと途方に暮れたが、今思えばこの段階で（今のままでは近づけないことに）気づいてよかったなと思う。

先ほども申し上げたように私自身も「ワンチャン今のままでもイケるかも」と思っていた部分はあるし、「バンデッハ打てなくてもビボラだけでいけるだろう」と思っていたときもあった。

なぜなら日本では十分通用していたし、スペインでも練習ではある程度通じていたからだ。

だが試合になると通じないのである。
通じないというよりそのショット、そのプレーが出せないのである。

いや、通じないと感じるからそのショットが打てないのである。（この迷いはプレー中かなりのストレスとなる）

夢が見れなくなったという意味では悲しくもあるが、早めにこの現実を見（せつけら）れたことで地に足がついたとも思うので、当時も今もやはり良い経験をしたと思っている。

現実が見える悲しさと嬉しさ

テニス時代、当時クラブに何人かのテニスプレーヤーが練習しに来ていたのだが、そのうちの一人の選手に興味深い話を聞いたことがある。

その選手は若い頃かなり注目されていた選手で、グランドスラム本戦出場やトップ100に入るかもしれないと言われていた。

プロに転向してしばらくは本人も「No. 1になりたい」「グランドスラムで優勝したい」と口にしていたが、プロとしてのキャリアを重ねていくうちにどんどん目標が小さくなっていき、「来年の目標はまずはグランドスラムの予選に引っかかるランキングまで持っていきたい」というような目標に変わっていったのである。

これについて本人は、

「プロ転向直後はプロの世界について右も左もあまりよく分かってない状態だったので、このまま一生懸命練習していけばいつかはグランドスラムの舞台に立てるだろうくらいに思っていた。
だけどキャリアを重ねるうちにとんでもない才能を持ち合わせている選手を見たり、トップレベルの選手たちのプレーを多く見るうちに自分の限界が見えてきてしまい、次第に大きな目標を口にするのが恥ずかしくなってきた」

と言っていて、当時20代だった私はふーんそんなもんなのかなー程度にしか思っていなかった。

私がこれを実体験として痛感したのは30代前半。

自分の手で「世界に通ずる選手を育てたい」と思い、テニスの勉強により一層励むようになったとき、先ほどのプロの言葉を思い出した。

勉強始めたての頃は「もしかしたらワンチャン俺にもプロ育てられるかも」と思っていたのだが、勉強をすればするほど「これも知ってなきゃいけないのか」「こんなことも考えてプレーしてる選手がいるのか」という現実を見せつけられ、目標を「プロを輩出したい」から「全日本ジュニア出場選手を輩出したい」に変更したほろ苦い記憶がある。

この経験があったにも関わらずパデルで同じ経験をする自分にほとほと嫌気が指すが笑、そのおかげもあってようやく理想（目標）と現実のバランスが取れてきたということもある。

何が言いたいかというと現在頑張っている人の中に、このような考えでパデルと向き合っている人がもしかしたらいるかもしれないので、「もうそれは無理だよー」という警鐘を鳴らしたいということである。

幸いなことに多くの選手は気づいているのであるが、なぜかいちばん気づかなければいけないところが気づいていない。

いやもしかしたら気づいているが見て見ぬ振りをしているのかもしれない。

暗い話になってきたので終わりにするが、

「他人を変えることは出来ない。変えれるのは自分だけ」
「幸せでいるためには人生を自分でコントロールしているという感覚があること」

という普遍的な言葉がある通り、人に期待せず、人にコントロールされることなく過ごすことがパデルでも大事なのだと思う。

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普段私が使用しているインソール↓

このカーボンインソールを使用させていただいてから今年で5年目になりますが、日を追うごとに安心感が増しています。

他社のインソールからBMZさんのインソールに変えた直後は少し「物足りない」と感じるかもしれませんが、次第に安心感に変わるので是非一度試していただければと思います。（※物足りないと感じるのはBMZさんのインソールが土踏まずをサポートすることを第一に考えていないからです）

簡単に説明すると、足（裏）を正常に機能させるには足のドームが作られていることが重要で、そのためには３つのアーチ（横アーチ・内側縦アーチ・外側縦アーチ）がつながっている必要があって、立方骨を支えるとイイ感じになるそうです。
#最後が雑

よくある「土踏まずのサポート」がメインのインソールだと、内側アーチのみが作られ、それだと「安定はするけど動きにくい」となり、BMZさんのインソールを使うとこの「安定性と運動性」の両方を得ることができます。詳しくはこちら→BMZ

よく聞く「自分が負けた選手を見なさい」というアドバイス

テニスの世界でよく言われるアドバイスの一つに、「自分が負けた選手（が負ける試合）を見なさい」というアドバイスがある。（他競技でも言われているのだろうか）

もちろんこれは間違いではないのだが半分当たっていてもう半分は言葉が足りないような気がしている。

なぜならこのアドバイスを効果的なものにしようと思ったら、その選手の中に「パデル（やテニス）に関する知識や経験がある」というのが必要になる（パデルアンテナの感度を高くしておく必要がある）からで、パデルの知識も経験も浅い（もしくはほとんどない）人の場合、その感度が低いため感度高めの人であれば気づくところもアンテナに引っかからずスルーしてしまう可能性があるからだ。

そうなると結局最終的に出たもの（ミスやエース）にしか意識を向けることができない。

大事なことはそのエースやミスが「なぜ」出るのかということだ。

なぜあんなに良いボールが打てるのか、なぜミスしたのか、なぜ予測できるのか、なぜ逆を突かれたのか、そこに気づけなければ負けた選手を見続けてもそんなに意味はない。

ただ一方でこの話は「選手としてその負けた選手の上を行こうとしたら」の話で、一ファン、一愛好家であればそんなことはする必要がないし、自分が対戦していたときには気づかなかった相手選手のミスが出る部分に気づくだけでも十分であり、もっと言うと負けた後に会場に残って他の選手の試合を見ようと思う時点で他の人とはかなり意識の差があることは間違いない。

何が言いたいかというと、見る（観る）という行為にもレベルがあるということで、それを高めるにはやはり知識と経験を増やすこと以外に方法がないように思う。

行動できる人は経験値を増やし、そうでない人は知識を蓄えればいい。
そんなに難しいことではないはずだ。

そういえば座学を受けたいという声が周りからけっこう出てきたので数年振りに知識を蓄える時間を近々作ってみたい。

酒とパデルと男と女

昔これと似たようなタイトルの曲があったが2024年の今、（特に日本の）パデルコートではこれが必要な気がしている。

以前ある方と話をしていて合点がいったことがある。

その方は野球が好きな方でプロ野球観戦の観点から、

お酒飲みながら内野席から野次飛ばすおじさんが如く、「あそこはバントじゃ無くて打たせた方が良かった」「なんで左のワンポイント使わないんだ」みたいにだらだら管巻くのも一興ですね。
（中略）
イギリスではBARでサッカーが同様に扱われていたり、話の内容が正解でなかったとしてもコミュニケーションツールとして扱われるのが大事かと思います。

とおっしゃっていて、日本のパデルもこうなればいいのだと思った。

私はお酒も飲まないし競技に関わらずスポーツを見るとついつい「なぜ今のようなプレーになったのだろう」という思考が頭をよぎり純粋に楽しめないのだが（これはこれでさみしい）、小学生の頃よく父親に横浜スタジアムに連れて行ってもらっていたとき、父親や父親の会社の同僚（や周りのオジサン達）がとても楽しそうだったのを覚えている。

酒もある、野球もある、友人知人もいる、そしてかわいい売り子もいる。

今考えたらシンプルに最高な状況ではないか笑

今年から参戦しているAPPTにはこれらがすべてある。

というよりヨーロッパや南米に限らず、海外のパデル施設の多くはこれらとセットになっているような気がする。（少なくとも私が訪れたことのある民間のパデル施設はもれなくそうだった）

ただ日本と違い（少なくともパデル施設内では）泥酔した人を見たことがない。（もちろんいるとは思うが笑）
楽しい気分になるところで終わりにしているような感がある。

この節度を持ってお酒を楽しむという自主規制ができればやはり「パデル×お酒×コミュニケーション」はさらなる普及に一役買ってくれると思う。

昔はこの組み合わせのイベントがたくさんあったが復活してもいいのではないだろうか。（私の知らないところで今でもやられているのかもしれないが）

ちょっと話が逸れるが、私はお酒をあまり飲まない理由として「時間が長い」「同じ話を聞かされる」「身体に悪い」「次の日がもったいない」なんかを挙げているのだが、ジャカルタで久しぶりに会った20代前半の若者も同じことを言っていてなぜか安心した笑

プレーと人格を分けて捉える

ここまで書いてきて思い出した記事があったのでリンクを貼っておく。
パデル界も大いに参考にできる点があるはずだ。

日本に足りないのは「めっちゃ楽しそうにサッカーをする下手なおっさん」 欧州で目撃した、勝利（とビール）を真剣に目指す大人たち

APPTに参戦するようになって思い出したのだが、海外ではこの「めっちゃ楽しそうにパデルをする下手なおっさん」が多い。
また「めっちゃ勝利に貪欲にパデルをするオバサン」もたくさんいる。

ともすると日本だと初級中級レベルの人が真剣にプレーしたり闘争心剥き出しにして勝利を目指そうとすると、「そんなに上手くないのにあんなに真剣になっちゃって」と陰口を叩かれたり、その空気を察して（悪い意味で）手を抜いたり照れながらプレーをするというのをこれまでたくさん見聞きしてきた。

そう、日本ではこの「（場の）空気」がスポーツをも支配しているのだ。

日本人の私としては空気を読まない空間も空気を読み合う空間もどちらも良いところはあると思っているが、競技としてスポーツと向き合うならば空気は読まないほうがよく、社交の場としてスポーツ施設を利用するのであれば（特に日本においては）ある程度は空気を読んだほうがいいように思う。

ただ理想を言わせてもらうなら私たちがその人の「プレー」と「人格」は分けて捉えることができるとベストなのだと思う。

これは私の仮説だが日本人の多くはここを一緒くたに捉えてしまう（そう捉えられてしまっていると思ってしまう）ため、コート上でも空気を読まざるを得なくなってしまうのだと思っている。

先ほどの記事を参考に書かれたこちらの記事も興味深い。
楽しそうにサッカーをする下手なおじさんが”足りない”理由

テーマはサッカーだが海外と日本の違いについて書かれていて、パデルも現在は同じ道を辿っているような気がする。
著者は「日本人の独特な距離感」がその一因とあるがこれはパデルも同様だと感じる。

海外ではスタンダードなコート上での言動でも、日本では「空気読めないやつ」と呼ばれかねない。
でも私はここを突破して日本独自の良い文化は残しつつも、パデル界共通の文化を日本に根付かせたいと思っている。

かなり長くなったので続きは後編で書きたいと思う。

ではまた。

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普段私が使用しているインソール↓

このカーボンインソールを使用させていただいてから今年で5年目になりますが、日を追うごとに安心感が増しています。

他社のインソールからBMZさんのインソールに変えた直後は少し「物足りない」と感じるかもしれませんが、次第に安心感に変わるので是非一度試していただければと思います。（※物足りないと感じるのはBMZさんのインソールが土踏まずをサポートすることを第一に考えていないからです）

簡単に説明すると、足（裏）を正常に機能させるには足のドームが作られていることが重要で、そのためには３つのアーチ（横アーチ・内側縦アーチ・外側縦アーチ）がつながっている必要があって、立方骨を支えるとイイ感じになるそうです。
#最後が雑

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日本の立ち位置

ここ1年くらいで色々見聞きしたり体験したなかで分かってきたことは、日本は（東南）アジア・オセアニア地域では1位2位を争う国だということ。（男子の話）

で、ここに中東が入ってくると、「中東率いる先頭集団にギリ紛れ込めるかどうか」といったところが現在地。

これは多分に「環境」が影響していて、（実はもうとっくに）個人の努力だけでは如何ともし難いところまで来ている。

私が初めてWORLD PADEL CHAMPIONSHIP（パデル版ワールドカップのこと。以下WPC）のアジア予選に出場した2018年は、男子の予選の参加国が日本・オーストラリア・イランのわずか３カ国。（直前にイランは不参加を表明）

その3年後の2021年、私は日本代表のコーチとしてドバイで開催されたアジア予選に帯同したのだが、その後すぐに中東地域の選手の成長の早さと層の厚さに驚くことになる。

なぜならその2年前の2019年に千葉県でインド・タイ・カタール・オーストラリア・日本の５カ国が参加するアジアカップが開催された。
その際同時開催で個人戦も行われていたのだが、その個人戦で私は準々決勝で当時（今も?）カタールNo. 1だったペアに難なく勝利（しそのまま優勝）することができていたからだ。

聞けばその数年間の間に中東の国の一部はチームとしてスペインに行ってトレーニングを積んだり、海外から著名なコーチを自国に招聘してトレーニングしていたらしく、それ以降日本のトップ選手が中東の選手に勝利することが難しくなってきたことは想像に難くない。

日本では言われないこと

去年アジア太平洋地域の国を対象としたパデルツアー「ASIA PACIFIC PADEL TOUR（以下APPT）」が立ち上がり、今年から私もこのツアーに参戦している。

これまでベトナムと香港の大会に出場したのだが、そこで出会った多くの選手たちの生の声を聞くと、現在日本のパデル界が置かれている現状やアジア各国のパデル事情がより鮮明になってきた。

香港大会で知り合った選手（現在中国でプレー）が日本に旅行で来るというので、連絡を取り先日一緒にプレーした。

そこで聞いたことのいくつかに驚いた。

政府の援助があったり、小さな都市にすで100コートあったり、年間通して賞金が出るツアーがあったり、コート使用料は日本とそんなに変わらなかったり、男子のトップレベルは日本よりちょっと低いくらいだったり（これはこっちの勝手な想像だが笑）。

そして日本のコート数や国内公式戦の話などをしたらとても驚いていた。

そうそう、いつも私が海外に行ってよく出会うリアクションがこれなのだ。
日本の事情を説明すると多くの選手がなんとも言えない表情をするのだ。（その表情で言いたいことは伝わってくる）

SNSだけを見ると「日本のパデル」はとても成長しているように見えるのだと思う。（でもこの「隣の芝生は青い」現象はお互い様と言え、中国国内でもパデルは成長しているとはいえその成長は“少しずつ”だそうだ）

・（有償無償・有形無形かも含め）トーナメントによって得るものや得る量が違う
・対戦する選手のレベル（やプレー）が（良い意味で）違う
・自分のプレーに対する評価が（良い意味で）違う

これに加え、コーチが提供するレッスンに対する評価も（良い意味で）違うような気もしている。

同じものを提供しているのに環境（国）が変わると評価が変わる。

評価が高いところでプレーしたい、指導したいと思うのは多くの選手やコーチにとって共通していることだと思う。

どこの国で言われたか忘れたが、コート横で私のプレーを見ていた男性に真顔で「あなたのディフェンスは素晴らしい。そしてとても賢い。私はあなたのプレーが好きだ」と言われたことがある。

無償、無形のものしか手に入らないとしても、このような言葉をもらったら誰かに発破をかけられなくても自ずと「もっと良いプレーをしよう」という気持ちになる。

こういった言葉は日本ではほぼ掛けられない。

私はなるべく簡単にプレーしている“ように”見せたいと思っているので、もし本当に簡単そうにプレーしているように見えているのだとしたらその意味では成功なのだが、見えていない水面下では本当は足をバタバタさせている部分ももう少し見てもらって褒めて欲しいという気持ちもある笑
#なかなか大人になりきれない

優れた選手や優れた指導者に対するリスペクトや畏敬の念というものは、海外の人たちのほうが持っているような肌感覚がある。

そう思われていると感じ取れるからこそこちらも「もっと、もっと」となるわけで、その相乗効果が生み出すエネルギーというのは結構バカにできないものだと私は思っている。

同じことをして有償無償の違いがあるなら有償のとこに行くし、どうせ無償（無形）ならポジティブなエネルギーがもらえるところに行く。

これは多くの人がそうだと思うし、いずれこの方向に向かう気がしている。

日本脱出!?

すでに何人かの選手やコーチが海外で活動し始めているが、先ほども言った通り今のままだとこの流れは今後より加速していくような気がする。

・ASIA PACIFIC PADEL TOUR（個人ツアー）
・ASIA PACIFIC PADEL CUP（国別対抗戦）
・International Senior Padel Tour （年齢別個人ツアー）

今パッと思い浮かぶだけでもこのような「誰でも参加できる」魅力的なツアーは世界中にたくさんある。（この３つ全てアジア圏で開催実績がある）
これ以外にもそれぞれの国の公式戦もあれば、それぞれのクラブが開催する個人的なトーナメントなども合わせればアジアにも世界中にも文字通り無数にある。

幸か不幸か私は国内で目標を持つことがいささか難しくなってきた。

パデルを始めた6年前は世界ランキング100位以内を目指していた（最高位257位）が、さすがにプレミアパデルのメインドローを目指すことはもうできない。

でも、「現在の自分の能力を最大限引き出せば勝てるかもしれない、もしくは自分の能力をもう少しだけ高めることができれば勝てるかもしれない」、と思えるようなところでもう少しの間プレーしたい。

ここ数週間、自分のパデル人生の第二章が始まりそうで、今とてもワクワクしている。

私はこれまでJPT、全日本、日本代表、アジアカップ、WPC、FIP、WPT、A1P、AJPP、APPTなど、いろいろ経験してきたが、おかげで今の自分が「プレーを心底楽しめる場所」が分かってきた。
#全然楽しめない場所もあった
#振り返れるのが経験の強み

国内だけでプレーしていると（国内だけで目的地を決めちゃうと）結構早めに壁にぶつかる。

そして今、こういったものが多くの選手たちの中で天秤にかけられている。

シン・目標の決め方

（スポーツの）目標を決めるときの考え方としては大きく分けて二つあって、一つは「最初からは決めずに自分の上達度合いを見ながら（目標を決めていく）」で、もう一つは「最終目的地は○○。そこから逆算して今はこれを練習しよう」、の二つ。
#一般の方の多くは前者

以前この記事にも書いたが私は後者の考え方。

404 NOT FOUND | ジャパンパデルアカデミー

パデルコーチ・庄山大輔の公式サイト。 指導・競技・思考の記録は、noteとYouTubeで発信しています。

www.japanpadel.net

「最終目標を決め、逆算してそこに向かう」、というのは今でも十分有用だと思うし、基本的に私は今でもこのように考えている。

でもこの考え方には２つ落とし穴があって、それは「その目的地がなくなったらどうするの？」と「その目的地より魅力的な目的地が見つかったらどうするの？」というもの。

私がいちばん最初に目指したWPT（パデル界初のプロツアー）は無くなってしまったし、国内最上位の大会の全日本より魅力的なツアーが出てきたり、日本代表の活動と天秤にかけてもいいくらい魅力的な大会が出てきたりしている。
#WPT以外は個人の感想

先ほどご紹介した記事にも書いたが、この考え方のもう一つの落とし穴として「最終目的地から逆算して動くと、その最終目的地より遠くに行けない」がある。

以前このラジオでも話したが、この解決策は自分の中ではハッキリしていて、それは「（世界基準の）パデルをする」。

そしてその楽しさを伝える努力をする。

（他の国でも同様だが）日本ではまだまだ元テニスプレーヤーが勝ちやすい傾向にあり、そういったテニスライクなプレーを推奨（または強制）したり、そういったプレーを「良し」とする未熟な部分が一部ではあるが残念なことにまだ残っている。

最終目的地を国内に設定している人はそれで全然構わないが、それでもこういった人たちにも「国内の公式戦が無くなる」というリスクはある。
#まだまだマイナースポーツだから十分あり得る

万が一こうなった場合、国内でのパデルは「レンタルコートして仲間とプレーを楽しむ」がメインの楽しみ方となる。

そうなった場合“パデル”をしたい人が仲間を誘うとき、「強いけどテニスっぽい人」より「普通だけどパデルしてくれる人」を選ぶはず。
#だってパデルしたいから

今はJPTという国内の公式戦があるから、

JPT出る→ランキング上げる→全日本出る
JPT出る→ランキング上げる→日本代表に選ばれる

という目標の立て方が出来るが（出来なくなってきているが）、現時点ではまだ全日本に出たからといってパデルが上手というわけではないし、日本代表に選ばれたからといってパデルが上手なわけではないという可能性も十分あり得ると個人的には感じている。
#見れば分かる
#個人の感想
#一般の人でも見れば分かるレベルの場合もある

絵空事かもしれないし、偏った見方なのは百も承知だが、海外でプレーしたり外から日本を見るとそこまで見当違いでもないような気もしている。
#ただのオジサンの日記だということをお忘れなく

ちょっと話が逸れたが何が言いたいかというと、

「ランキングに紐づいた目標以外の目標はあるか」
「“パデル”をしたい人たちの集まりに呼ばれそうなプレーをしているか」
「海外の“パデル”プレーヤーたちとプレーしても、引け目なくプレーできそうなプレーができているか（または目指しているか）」

そしていちばん大切なのはそもそも目標なんてなくとも「パデルをプレーすること自体が楽しいと思えているか」

これらを一度自問自答してみてほしい。

メリットがあるからやる、なくなったらやらない。
勝てるからやる、勝てなくなったからやらない。

こういった人をこれまで何人も見てきた。
もちろん複合的な要因があったりつまらなくなってやめるのだとしたらそれは仕方ないが、そうでないとしたら上記の判断は個人的にはさみしい。

元オリンピアンの為末大さんはスポーツの定義を「（自分の）身体と環境（の間）で遊ぶこと」としている。

スポーツの語源はラテン語のdeportareで、deportareには気晴らし・遊び・楽しみ・休養といった意味が含まれている。

長々と書いてきたが、私が言いたいのは要は「パデル自体を楽しんで欲しい」ということ。

自分の身体とラケット、そして壁があるテニスコートという珍しい環境の中でパデルというスポーツを楽しんでほしい。

最後に一つだけお伝えしておくと、人（のプレーを）を変えることはできない。

変えられるのは自分（のプレー）だけ。

大洪水がいつきてもいいよう、「ノアの方舟」に乗る準備をしておいてほしい。

★オンラインでパデルを学びたい方
https://www.youtube.com/@japanpadelacademy

★オンコートでパデルを学びたい方
プライベートレッスン

★通常レッスンにご参加されたい方
キャプテン翼パデル
パデル&フットサル晴れのち晴れ

★パデルの悩みや不安を解消したい方
パデル顧問

普段私が使用しているインソール↓

このカーボンインソールを使用させていただいてから今年で5年目になりますが、日を追うごとに安心感が増しています。

他社のインソールからBMZさんのインソールに変えた直後は少し「物足りない」と感じるかもしれませんが、次第に安心感に変わるので是非一度試していただければと思います。（※物足りないと感じるのはBMZさんのインソールが土踏まずをサポートすることを第一に考えていないからです）

簡単に説明すると、足（裏）を正常に機能させるには足のドームが作られていることが重要で、そのためには３つのアーチ（横アーチ・内側縦アーチ・外側縦アーチ）がつながっている必要があって、立方骨を支えるとイイ感じになるそうです。
#最後が雑

よくある「土踏まずのサポート」がメインのインソールだと、内側アーチのみが作られ、それだと「安定はするけど動きにくい」となり、BMZさんのインソールを使うとこの「安定性と運動性」の両方を得ることができます。詳しくはこちら→BMZ

↓サンダルもあります↓

意外と悩んだ2023年

私の目標は今のところ「楽しい時間を過ごすこと」と「後悔の少ない人生を送ること」で、後悔しそうなことや楽しくなさそうなことはできるだけ避けて生きるようにしています。

これはもう自分の中ではあるあるなのですが、スペイン（今年はアルゼンチン）から日本に帰ってきてパデルをするとどうにもこうにも「なんかパデルが楽しくない」んですね。
#わかってくれる人もいるかと思う

テニスのストリングと同じで、スペインにいるときが楽しい度MAXであとは時間の経過とともにテンションが徐々に落ちていく。

夏くらいまではなんとか耐えていたのですが、中秋あたりから限界が来ていました。

具体的には「試合に出場し、勝利を目指してプレーする」ことが全然楽しくなくなってしまいました。
特に国内の試合（JPT）に出場して獲得できるポイントはFIPやWPT、A１Pといったプロツアーと連動していませんのでなおさら。

国内のランキングを上げた先に待っているご褒美は全日本のシード権くらい。
そして仮に優勝したとしても「優勝した」という事実くらい。
#鼻につくのは百も承知です
#すみません

そんな状態のときに2024年からアジアを中心に開催されるASIA PACIFIC PADEL TOUR（APPT）の情報や、同じく2024年にA１Pが45歳以上のプロツアーを計画しているという情報が飛び込んできました。

心が動きましたねー、想像したときワクワクしました。

今度はベテランのチャンピオン目指してみたい

今回のベテラン大会に出ようかと思ったのはこのあたりからだったような気がします。

「同年代の世界中の猛者どもとパデルしてみたい」

こう思うようになってきました。

私がベテラン大会に出ると知った何人かの方に、「どうしてカテゴリー下げて出ないんですか？」と聞かれたのですが、理由はこれです。

第一線で活躍しているプロのレベルや、プロの卵（というかほぼプロ）のジュニアのレベルはこの目で垣間見ることができましたし体感することができました。
#今のところパデル人生でいちばんの財産
#プライスレス

まだ見てない、体感してないのは同年代の世界トップレベルのプレーヤーたちとのプレー。

彼らと「ラリーで会話してみたい」と思いました。
#いやいや言葉で会話しろ

「俺はこんな技術と考え方を持ってるぜ、お前はどうだい？」みたいな。
#やめろ気持ち悪いぞ

スクールには二つのコミュニケーションがある

ちょっと真面目な話をすると、毎週レッスンに来てくれている昔からの知り合いのテニスコーチ（K君）と「レッスンでのコミュニケーション」の話になったのですが、K君が興味深いこと言ってました。

K君曰く、

「僕たちのような競技上がりのプレーヤー同士だと、自分たちが打つボールやプレーを通して相手とコミュニケーションしている。でも一般のお客さんの多くは文字通りのコミュニケーションを求めている。
その側面も理解しつつ、テニスやパデルが包含している“プレーを通じて生まれるコミュニケーションの楽しさ”を伝えていきたいですよね」

という話になりました。
#こういう話大好物
#こういう話に混ざりたい指導者いたら連絡待ってます

「仲間とのコミュニケーションのため」はテニススクールに通う理由の一つによく上がります。
#思い当たる節ありますよね

このようにテニススクール（やパデルスクール）を社交の場やサードプレイスのような場所として認識してくれる人が増えたら最高ですし、そのような場所でもう一つの意味の「コミュニケーション」が交わされていたらもっと最高です。
#がんばります

一周回った気がする

こう思うようになってから自分の中でちょっと吹っ切れた感じがありました。

と同時にプレーをする際の価値観も自分の中でガラッと変わった感覚もありました。

以前は技術や戦術、駆け引きを駆使して勝利を目指す日本のプロ野球みたいだったのが、パワーとパワーの真っ向勝負のメジャーリーグみたいな感覚が芽生えてきました。

これには自分でも少し驚きました。
この「細かいことは考えずパワーとパワーのぶつかり合い」みたいなプレーはこれまでずっと避けてきていたので。

あ、でも勘違いしないで欲しいのは、文字通りパワーとパワーのぶつかり合いをしたいのではなく、「心技体頭、お互い持っているすべてのものを出して勝利を目指し、その上で負けたのなら仕方ない」ということです。

入るか入らないかわからないショットを連発し、「キョウワハイッターヤッターカッター」をやりたいわけではありません。

この変化は自分を助けてくれました。

練習することも研究することも試合することもすべてがまた楽しくなってきたからです。

（もちろん負けたくはないけど）試合に負けたとしても「楽しい」のほうが上回っていたり、なんなら日本トップレベルの選手たちの中に入ってする練習がこの上なく楽しく感じるようになりました。

先週日本代表の富中選手、安藤選手、そして先日アジアチャンピオンになりたてほやほやのレオン選手らと練習をする機会があったのですが、これが週１であるならオジサン満足！って感覚があるくらいです。

最高の舞台で最高の選手と

そのレオン選手と今週木曜から開催される「第7回ダンロップ全日本パデル選手権」の1回戦で対戦します。

全日本という舞台で現アジアチャンピオンと真剣勝負ができる喜び、どう説明したら伝わるでしょうか。
#勝敗より会話が楽しみで仕方ない

おそらく来年からは国内の試合に出場する機会は減ると思うので、もしかすると今回が最後の全日本かなーとかもぼんやり思っています。
#7回引退して7回復帰した男
#大仁田厚みたいになる可能性
#あると思います

そんな舞台でレオンと対戦できて個人的にはちょっと感慨深いんですよねー。

レオンが高校生のときに初めてレッスンに来てくれて、

私が初めてWPTに挑戦したときにはトレーニングしてたバレンシアからコーチと一緒に車で5,6時間かけてバリャドリードまで応援に来てくれて、

予選でpor tresで出したボールを記念に拾ってくれてて帰国後に渡してくれたり、

同じチームになったり、

日本代表として一緒にプレーしたり、

レブロンと一緒にプレーしたりと、

これまでのパデル人生を振り返るとわりとレオンが出てきます笑

きびしい戦いになるのは間違いないですが楽しみつつ勝利を目指したいと思います。

全日本の会場はこちらです。

ではまた。

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筋膜リリースも出来るマッサージガン【セラガン(THERGUN)】を現役熟年アスリートがオススメする理由

「ケガしたくない」 「けど効率良く（ウォーミングアップや）リカバリーを行ないたい」 この二つを満たしてくれるコトやモノを探していたときに、私はこのTHERAGUN（以下セラガン）に出会いました。

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2024.05.06

そりゃキレるよね

先日Facebookでアルゼンチンに着いたその日にタクシーの運転手にキレられた話をしましたが、キレられた理由が分かりました。

次の日がアルゼンチンの祝日でこの日はサッカーアルゼンチン代表の試合がブエノスアイレスであったみたいで、空港から北のほうのスタジアムでアルゼンチン代表の練習、その後空港から南のほうのスタジアムに移動して夜試合というスケジュールだったため、メッシを見たい人達でどっちのスタジアムに行く道も混んでいたようです。

驚いたのは、時間がまだ13時過ぎだったこと。

みんな仕事は？！と思わずにいられませんでしたがここはアルゼンチンですからね、「仕事〈 サッカー」の人達がいてもまったく不思議じゃないとすぐに思い直しました。

趣味としてスポーツをやる人、仕事としてスポーツをやる人、お金のためにスポーツをやる人、スポーツにコスパやタイパを求める人（本当に求めているなら絶対やらないほうがいいと思うw）、メリットがあるからスポーツをしている人など、色々な人がいていいと思いますが個人的にはスポーツに情熱を傾けている人が好きです。

いやちょっと違います。
正確には情熱を注いでいるものがある人が好きです。
一心不乱になれるものがある人が好きです。

これがアルゼンチンにきた理由の８つ目です。
#まだあるんかい

おそらくW杯優勝直後の映像だと思いますが、これを見ればスポーツ（サッカー）にアルゼンチンの人達がどれだけ感情移入しているかが分かります。

アルゼンチンが優勝した後その光景をテレビで見ていて、「スポーツに情熱を注げる人達がたくさんいる国に行ってみたい」、自然とそういう気持ちが芽生えてきました。

でなんで運転手がキレていたかというと、自分もこの試合を観に行くからだそうで、どうやら20:30のキックオフに間に合うか心配だったようですw
#車内で一緒に観に行く友人とずっとキレながら電話で話してたよ
#仕事中だよね？

ピッチ上の戦争？！

そしていちばん驚いたのが運転中に遭遇した警察の人数。

スペインでサッカーを観た時も警察官（警備員）多いなーと思いましたが、アルゼンチン代表の試合ともなるとスケールが違うことが垣間見えた瞬間がこちらです。

昔（今もあるのかな？！）サッカーはピッチ上の戦争なんて言われ方もしていましたが、この警察官の数を見てそう言われる理由が少しだけ分かりましたw

こっちに滞在中どこかのタイミングでサッカー観ようと思っていますが、来週ラグビーを見に行けそうなのでこっちも楽しみです。
ではまた。

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2024.05.06

「いい歳」とは何歳からか

「もういい歳なんだから」
「歳のわりには頑張ってるね」
「そろそろ若い人たちに譲ったら？」

私の年齢になるとこういった根拠のない言葉を頂戴することが少なくありません。

「いい歳、というのは何歳からか」
「歳のわりには、というのは何歳からか」
「若い人たち、というのは何歳からか」

このどれもが公には決まってません。
#決まってたら教えてください

ボクシングのように「プロテストを受けられるのは34歳まで」と決まっているものであれば、こういったありがた迷惑な言葉はあながち間違いとは言えないかもしれません。

逆にそういった年齢制限がないものなのであれば、何歳になっても、何歳からでも「やりたいと思ったこと」「楽しい（楽しそう）と思ったこと」をやるのが良いと思います。

だって人生2回目があるかわからないんですもん。
#ですもん

後悔したくない

最近読み返した本の中に「死に直面した人の後悔トップ５」が載っていて、著者によると、

この５つに大別されるそうで、当たり前ですが後悔は少なければ少ないほどいい。

てことは「この年齢から○○を始めたらきっと後悔するな」とか、「○歳まで続けたらきっと後悔するな」と感じた場合以外は年齢を理由に辞めるのも、年齢を理由に始めるのをやめるのも後悔するような気がします。

決める日を「決める」

そうは言っても理想論でしょ、という声も私の耳には届いていますし、今すぐ急に「続けるかどうか」「いつまで続けるか」「始めるかどうか」「いつから始めるか」「毎日やるか」「週１でやるか」なんて簡単には決めれない、という声も届いています。

そういった方には一つおすすめの方法があって、それを決める日を「決める」という方法です。
その日までは悩みに悩んでいいし、対象のものとつかず離れずでいいのでまあまあオススメです。

決める日は３ヶ月後でもいいし、1年後でもいい。
もし今悩んでる人がいたらちょっとやってみてください。

今回のクラウドファンディングで分かったこと

それは「年齢を理由に今やっていること（やろうとしていること）を否定されちゃう人」が少なからずいるということです。

今回のこのプロジェクトを支援してくださっている方のうち、４０代と５０代の方が全体の６割を占めていて（本当にありがとうございます）、いただくメッセージや直接聞くお話の中に上記の内容が出てくることが少なくありません。

今回の私の挑戦が皆さんの背中を押すだなんて大それたことも偉そうなことも言えませんが、一つだけ言えることは「後悔しない選択はどちらか」ということだけは忘れずに決めてもらえたらと思います。

そして今回の私のプロジェクトは3月20日23：59締め切りです。
応援、賛同してくださる方がいましたらご支援お待ちしてます。

世界一のパデルプレーヤーを輩出したい！今度は指導者として世界に挑戦！

あ、冒頭の画像は以前スペインに行った際、ケーキを注文したらまさかの横向きで箱に入れられていたときの画像です。

アルゼンチンでもこういった闘いは待っていると思うので今から気を引き締めておきたいと思います。

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2024.05.06

4年振りにアシエルとプレーして感じたこと

今大会のパートナーは4年振りにアシエル選手と。
これまで彼と一緒にアジアカップのタイトルと全日本のタイトルを2回獲りました。

この4年の間にネットを挟んで何回か対戦はしました（全敗w）が、横で一緒にプレーするのは練習を含めてもこの４年はなかったんじゃないかと思います。

アシエルと私のプレースタイルは、観てくださっている方から「パデル界のほこ×たてですね」と言ってくださる方もいるぐらい対照的です。

「ゲームに勝利する」という目的は同じですが、そこに行くまでの過程がお互い違います。
完璧な正解への道はないので今日は扱いません。（絶対歩かないほうがいい道はあると思います）

なので彼と組んでいると、「そんな方法でゴールに到達しようとしているのか」という発見、刺激をもらえます。
一方で普段自分がやっているプレーとは違うプレーを多々求められるというわけで、今だから言えますが（言えるのか?!w）この状況は4年前はストレスになることも時折ありました。

何かを学び自分のものにしたいというとき、限界的練習と呼ばれる「常に現在の能力をわずかに上回る課題に挑戦し続ける」練習が求められます。（遥かに上回ってしまうと壊れます）
なので限界に近い努力が求められ、一般的にこの限界的練習は楽しくないんです。

今回は練習ではなく試合でしたが、楽しかったんですよねー。
この難しい状況が。

最後にこの感覚になったのいつだろうと振り返ってみたら、2年前に再度WPTに挑戦するためにスペインに行ったときまで遡りました。

練習中コーチやパートナー（や対戦相手）に求められるショットの質、ポジション、打つコースなどが自分にとって難しく感じ、心の中では「まじかよー。でも確かにそれがやれたらいいなぁ」と感じていました。

難しいんだけど楽しい、こんな感覚でした。

ちょっとだけ話それますが、練習には「頭の中はしんどいけど身体はしんどくない練習」や「身体はしんどいけど頭はしんどくない練習」があり、後者の練習だけを「練習」と捉えている人が時々いて、身体的には限界を超えているかもしれないけど、頭の中的には全然超えてないなんてこともあるので時々自分の練習を振り返ってみてください。

この「難しいけど楽しい」という矛盾でいうと、今回の千葉オープン準決勝と、2021年のLugo Open予予選が似ていました。

負けたんですけど、悔しいんですけど、どこかで清々しいというか、納得できたんですよね。

二人で大枠決めて、ペアを信頼して、最後までトライした。
でもほんのちょっとだけ歯車が噛み合わない時間があったから負けた。
だから（今回は）仕方ない。

自然とこう思えたんですよね。

こういうとき、試合を試合ではなく「ゲーム」と捉えている自分がいることに気づきます。

以前は試合を試合としか捉えられていなかったのですが、それは私の職業がパデルコーチだからです。
今でも多少はありますが、当時は今よりもより結果も内容もある程度のものが求められていると感じていた（る）からです。

負けることは許されないし、テニスっぽいプレーで勝つことも許されない、そんなプレッシャーを（勝手に?!w）感じていました。

でも今は少しずつ結果ではなく自身の成長にフォーカスをしている、そんな感覚が強くなってきていて、それを自分の中では良しとしています。（でも本音を言うと２割ぐらいはさみしい）

年齢的にはそんな呑気なこと言ってる場合ではないですが、パデルの経験年数で言えばまだまだこう思っていい年数だと捉えています。
#ポジティブシンキング大事

アルゼンチンに行く５つ目の理由

理由何個あんねん！というツッコミが四方八方から来ていそう気もしますが、５つ目の理由は「怒られたいから」です。
#そういう癖があるわけではありません

準決勝で負けたあと少しだけアシエルと話したのですが、そのとき彼は僕に「（試合中の間違いに対して）怒って欲しかった」と言いました。

この気持ちはほんとによく分かります。
これを聞いたとき、これまでアシエルも多かれ少なかれ似たような気持ちだったのかもと想像すると、色々思うものがありました。

そしてこれはことあるごとに言っているのですが、日本のパデラーの中でいちばんコーチを欲しているのは多分私だと思います。

コーチからの指摘やフィードバック、アドバイスが喉から手が出るほど欲しい。
そしてこれと同じくらい「パデルという競技自体をもっと学びたい」という気持ちがあり、これが今回アルゼンチンに行く理由の５つ目です。
#これだけ理由あったら誰でも行くよね

６つ目の理由

去年ふとした会話の中である方に、「庄山さんはパデル楽しいときってあるんですか？」と聞かれ、そのとき即答出来ない自分がいたのと、純度100％でパデルが楽しいと感じるのは年に数回しかないです、とお答えしたのを覚えています。

この純度100パーのパデルを楽しみたいというのも今回アルゼンチンに行く理由の一つです。
#去年の下半期で純度100パーだったのは秋に大宮でナサ冨中トミカズと4人でやった練習の1回

今がいちばん上手い

年齢なのか経験年数なのかは分かりませんが、光栄なことにちょくちょくレジェンド扱いしていただきます。（自分で言うなは百も承知ですが便宜上こう言わせてください）

この言葉にはポジティブな面もありますが過去の人的な意味合いも含まれる感覚があり、このままいくとあと数年で老害扱いされそうな気がしていますw

確かに残してきた結果だけを見てみると昔（といっても3,4年前ですが）のほうが結果を残せていて、「昔強かった人」感ありますが、自分の感覚では今がいちばん上手いと感じています。

なのになぜ以前のような結果が出ないのか。

それはもうシンプルに「周りの選手たちのプレーレベルが上がったから」に他ならず、1番じゃないならやめる、結果が出ないからやめるという発想は今のところ自分の中にはありません。

私が未だに試合に出場する理由は至ってシンプルで、「パデルが好き」で「競争が好き」だからです。

数年前とは比べものにならないくらい高いレベルの中で競い合うことができ、サウスポーオジサンはただただ幸せですw

勘違いする人はほとんどいないと思いますが、これはあくまでも個人的な意見です。
パデルする人が全員そうあるべきなんて1ミリも思ってないですからね。

競争は好きですか

テニス時代、お父さんがとても良いコーチで16歳の時に全日本ジュニアでベスト8という成績を残した子がいました。

でもその子は「人と競うのがあまり好きじゃない」という理由でテニスを辞め、福祉の世界に進むことを決めたそうです。（お父さんはそのとき彼女の人生だからと言ってあっさりテニスを辞めさせました）

競うのが好きじゃない人もいればそうでない人もいるし、その度合いも人それぞれです。

これは自問自答する以外に答えは見つからないので、やることなくて暇で暇でしょうないときがあったらこんなことも考えてみてください。

こんなことを考えていたら、競争が好きな人や嫌いな人、週８パデルする人と週1の人、どっちもが安心してパデルが出来る施設があったらいいなーなんてふと思ったのでいつか作ろうと思います。
#安易すぎるにも程がある
#思考は現実化する
#の捉え方間違えてるよ

クラウドファンディングが残り4日となりました。
ご支援やシェアなどしていただけましたら幸いです。
世界一のパデルプレーヤーを輩出したい！今度は指導者として世界に挑戦！

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筋膜リリースも出来るマッサージガン【セラガン(THERGUN)】を現役熟年アスリートがオススメする理由

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2024.05.06