頑張っているのに前に進めない。試合で勝てない、迷いが多い、このままでいいのか分からない…。その原因は能力ではなく「思考の整理不足」かもしれません。本ページでは、迷いを減らし判断を整理する方法と、60分の思考整理セッションについて解説しています。

庄山大輔コーチが実際に使用・おすすめしているテニス・パデル用品を紹介。シューズ、オーバーグリップ、トレーニング器具など、プレーや練習に役立つギアをまとめました。

5年以上BMZを愛用しサポート契約中の庄山大輔が語る、「自然な足の使い方」を引き出すインソールと、これから履くのが楽しみなニューバランスのテニスシューズ。その共通する思想と、パフォーマンス向上へのヒントを解説します。

指導者として成長するためのコーチング法において重要な『教えすぎない』と『待つこと』の大切さについて解説。スポーツ指導の成功に導く考え方と実践方法を学び、選手の成長をサポートするコツを紹介します。

パデルとピックルボールは、どちらも「簡単に始められ、奥が深い」という共通点を持っています。この2つのスポーツは競争するのではなく、ラケットスポーツ全体を盛り上げる「仲間」として共存することが重要です。

つまり、ほとんどの方は“言われてみれば確かにそう”程度のレベルでネットと壁を甘く考えているのだと思います。そこをしっかり意識しはじめると、急にコートが広く感じたり、狙いたいコースが見えてきたりしますよ。

最後の2年弱ぐらいはレッスンの充足率が100％、私のクラスにレギュラーで入るためのキャンセル待ちが出るほどまでになりました。良い結果と言いましたがこの状態もそんなに長くは続きませんでした。これを続けていると気持ちが追いついてこなくなるんですね。

机の上に置いて読んだり、文章を引用して記事を書いたりする際などにどうしても片手を取られていたのでこれは私にとっては革命的なアイテムでしたし、生まれて初めて自分で買った文鎮となりました。