キャラの変遷

私は18歳のときアルバイトで初めてこの世界に入り、それからあっという間に約30年が経ちました。

18〜41才　テニスコーチ
41〜42才　パデルコーチ
42〜43才　テニス&パデルコーチ
44才〜　　 パデルコーチ　

こんな感じでコーチ生活を過ごしてきたわけですが、コーチとしてのキャラクターとしては、

18〜26才　ノープランにもほどがある行き当たりばったり期
26〜35才　ストイック&マニアック期
35〜41才　目指せ売れっ子ホスト愛されキャラ装い期
41才〜　　 現在に至る

このような変遷を辿ってきました。

恥を忍んで書きますが（本当に嫌なら書かなければいいので本当は書きたい笑）、26才までは本当に何も考えずにコートに立っていました。

当時の生徒さんには本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
もしこれを読んでいる方の中に「私昔庄山コーチに習ってたよー」という方がいらっしゃいましたらご連絡ください、コーヒー奢らせていただきます笑

ストイック&マニアック時代

詳細は省きますがノープラン行き当たりばったり期から脱出できたのは恩師のおかげです。

・テニスは勉強するものだよ
・勉強したら強くなれるよ
・「なんで」に答えられるコーチになりなさい
・一角のコーチになりたいなら勉強しなさい

このような言葉をかけてもらい26才にして生まれて初めて勉強というものを経験しました。（このとき同時に勉強の仕方を教えてもらったのは大きかった）

勉強を始めた直後にまず思ったのは「俺、テニスのこと何にも知らないじゃん！」でした。
#よくテニスコーチやってたね

で、すぐに思い浮かんだのは「こういうこと知ってたらもっと勝てたんじゃん？」ということ。
#週4で練習
#週3でトレーニング
#なのに弱かった

で、次に思い浮かんだのは「こういうこと知ってたら俺にも強い選手が育てられる！」でした。
#単細胞にもほどがある
#たんほど
#2025年の流行語大賞

そしてここからが地獄の始まりでした。

勉強している内容としてはグランドスラムを目指すようなレベルの選手を対象としたものがほとんどで、普段の一般レッスンでは使えないものばかりなのに、「これを意識すればあなたも絶対強くなれる！」とばかりに一般クラスの生徒さんに鼻息荒くお伝えしていました。

たまに極々一部のジュニア選手にアドバイスがバチっとハマるときもありましたが（最高に気持ち良い瞬間！）、当時私が担当していた９割以上の方には馬の耳に念仏状態です。

当然生徒は徐々に離れていき、レッスンの充足率が低くなりプレッシャーをかけられるようになりました。

今覚えば本当にお恥ずかしいのですが、当時は本当に「俺の言う通りやれば本当に上手くなるのになんでやらないんだ！」と思っていましたので、私から離れていく生徒さんが本当に理解できないと感じていました。

充足率100％コーチへ

テニススクールでは一般的に充足率と継続率というものを大事にするのですが、先ほどの暗黒時代はおそらく充足率が30％ぐらいだったような気がします。

定員8人のクラスに対して3人以下というような有様でしたから、プレッシャーもかけられるし迷惑も掛けてるしで段々と居場所がなくなりそのスクールを離れる決断をしました。

そして次にお世話になったスクールでは真逆の方針を取ることにしました。

まあ正確に言うとはっきりとそのような考えはなく、以前の反省を踏まえてレッスンをしようと思っていた程度です笑

ただ幸か不幸か持ち前の単細胞が功を奏し、徐々に生徒さんが増えていきました。

最後の2年弱ぐらいはレッスンの充足率が100％、私のクラスにレギュラーで入るためのキャンセル待ちが出るほどまでになりました。
#噂を聞きつけて隣町のスクールから移ってきた生徒さんもいたんだよ

当時はテニスの勉強以外にスポーツ心理学含め心理学にハマっていた時期でもあり、それも重なり良い結果が生まれたのかなとも思います。

良い結果と言いましたがこの状態もそんなに長くは続きませんでした。

以前この記事にも書きましたが、これを続けていると気持ちが追いついてこなくなるんですね。

スポーツ指導と感情労働

このサービス業的側面が強い（雇い主からも生徒からもそれを求められる）ところで働き続けていると（感情を商品として提供していると）、心が病んだりテニスが嫌いになっていきます。

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2025.05.30

十人十色と言われるだけあって生徒さんが八人いたら八通りの考えがあるわけです。

その八人全員を満足させるとなるとかなりの気遣いと感情労働をしなければいけませんから八方美人にならざるを得ません。
#周りにそういう“いいコーチ”いませんか？

まあこれはスクールやコーチ側にも原因はあります。
提供するもの、できないものを明示していないからです。

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理想と現実のバランスをどこに置くか

そんなこんなで結果的にマニアック系キャラも売れっ子ホスト系キャラも経験することができたわけですが、このおかげで私は「やはり教育業寄りのほうが好きなんだ」ということが確認できました。

こういった紆余曲折を経て「自分がやりたいこと・やりたくないこと」「生徒さんが求めているもの・求めていないもの」、この４つのマトリックスが自分の中でかなり整理できるようになりました。

マニアック時代は左上で疲弊し、売れっ子時代は右下で疲弊しました。

今はようやく右上でレッスンができるようになってきました。
#30年近くかかった

仕事の基本は「困っていることを解決すること」だというのは重々承知の上で、ただコーチ業には「こんな道もあります」とか「さあ一緒にこっちの道に行ってみましょう」というのもありというか、むしろ個人的にはこちらのほうが大切だと考えています。

今現在コーチ業に携わっている人、将来コーチ業に就こうと考えている人は一度こんなことも考えてみるといいですよ。

ではまた。

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マッサージガン・リカバリーガンを探している方、興味がある方はこちらの記事が参考になるかと思います。

私はこのセラガン（THERAGUN）を普段使用しています。

筋膜リリースも出来るマッサージガン【セラガン(THERGUN)】を現役熟年アスリートがオススメする理由

「ケガしたくない」 「けど効率良く（ウォーミングアップや）リカバリーを行ないたい」 この二つを満たしてくれるコトやモノを探していたときに、私はこのTHERAGUN（以下セラガン）に出会いました。

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2024.05.06

感情労働とは

感情労働とは、

接客や看護、教育などで「感情を商品」にする働き方で、対人関係が中心の職業で多く見られます。
自分の感情をコントロールしながら他者に対して特定の態度や表情を求められるため、精神的な負担が強くかかります。
このため肉体労働や頭脳労働と異なり、達成感が得られにくく、効率を高めることも難しいとされています。
感情労働では、笑顔や親しみを演じる「表層演技」と、内面から感情を作る「深層演技」が必要とされ、特にサービス業や医療現場で重要視されています。

というものなのですが、若い頃にこれを知ったときなぜ多くのテニスコーチがレッスンを嫌いなのか（嫌いになっていくのか）の合点がいきました。

テニスが嫌いになっていくテニスコーチ

テニス時代鬱になったりメンタルをやられてしまうコーチを時折見てきました。
症状は出ずとも大なり小なりストレスを感じていたコーチは、体感的には全体の７割くらいいたような気がします。

これも私の感覚ですが、パデルコーチにはまだそれほどいないのかなという印象です。
なぜいないのかという仮説はありますが長くなるのでこの理由はまたの機会に書きたいと思います。
#こう言ってて忘れてるお題多数ある説

もちろん私も御多分に洩れずストレスを感じていて、ただ当時はなぜ自分がストレスを感じているのか分かりませんでした。
そしてその原因を探していたところこの感情労働という考え方に出会いました。

そのとき「自分の感情に反する感情を表出させ（られ）ていること」「本音ではなく建前を強要されていること」に自分はストレスを感じているのだと分かりました。

このときこのままでは長く続けられないと思いました。

テニスコーチになる人は元々テニスが大好きでこの職業に就く人が少なくないのですが、レッスンでストレスを感じるようになるにつれテニスを嫌いになってしまう人もこれまた少なくありません。

自分を守るためにコーチにして欲しいこと

これは以前から言い続けていることなのですがスクール業界、コーチ業界にはサービス業的側面と教育業的側面があります。

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このサービス業的側面が強い（雇い主からも生徒からもそれを求められる）ところで働き続けていると（感情を商品として提供していると）、心が病んだりテニスが嫌いになっていきます。

この「サービス業」と「教育業」のバランスに自覚的な事業者、コーチ、生徒であればこのような問題は起きません。
「テニスサービスを提供したい事業者・コーチ」と、「テニスサービスを受けたい生徒」がマッチングするわけですから、感情を消費することはそんなに多くはありません。

問題は、

①教育業的レッスンをしたいコーチ
②表向きは強い選手を作りたいとは言うものの、本音は“ガチ風”を装ってとにかく集客したい事業者

と、

「テニスサービスを受けたい生徒」

がマッチングしてしまう場合です。
#テニススクールのほとんどでこのミスマッチングが起きている

でさらにタチが悪いのは、教育業的レッスンをしたいコーチと「表向きは強くなりたいとは言うものの、本音はテニスサービスを受けたい生徒」がマッチングしてしまう場合。
#テニス界の三大悲劇のうちの一つ

先ほどご紹介した記事でも書いていますが、この悲劇は提供側は自分は何が提供出来るか、享受側は（本当は自分は）何を提供して欲しいかを入会前受講前にはっきりさせておくことでかなり回避できます。

まあこれは（個人的には可能だと思っているけど）理想論なのは理解していますし、生徒側にこれを強いるのはやり過ぎかなとも思います（本当はしたほうがレッスンの満足度上がるけど）。

なのでコーチだけでも「自分は何が得意で、何を提供出来るのか」を理解しておき、自分が提供出来るものと求められているものとが明らかに乖離していると感じた場合に「断る」「やめる」「逃げる」「離れる」という選択肢も残しておけると自分（の心）を守れます。

念のため言っておくと、どっちが上でどっちが下とかないですからね。

ただ、「コーチ」と言っても教育業的なレッスンが得意な人もいればサービス業的なレッスンが得意な人もいることは事実です。（グラデーションはもちろんあります）

また、それぞれの分野で良いコーチと呼ばれるために学ぶ必要があるものは、うどんとカレーぐらい違います。

ただ、「ゲレンデで食べたくなるものと言えば」ぐらいの大きな視点で見れば同じで、最終的には統合されてより良いものにグレードアップする感覚はあります。（カレーうどんみたいに）
#全く伝わっていない自信ある

隠れテイカーに気をつけろ

10年ほど前に話題になったこの本をご存知でしょうか。

この本は知らなくても「ギバー」「テイカー」「マッチャー」という言葉を聞いたことがある人はいるのではないでしょうか。

ギバー（Giver）
他人に惜しみなく与えられる人。
自分を犠牲にしてまで他人に尽くす自己犠牲型と、基本は与える姿勢でいるが自己利益を損なわない他者思考型がいる。

テイカー（Taker）
他人に与えるより常に自分が多くを受け取ろうとしている人。

マッチャー（Matcher）
与えることと受け取ることのバランスを考えて行動する人。

詳しくは本書を読んでいただければと思うのですが、いちばん警戒しなければいけないのはテイカーで、そのテイカーはギバーやマッチャーの仮面をかぶって近づいてくるから見分けづらいとのことです。
#経験ありますよね？

経験が浅いコーチや自己犠牲型のギバーコーチはこのテイカーに取って食われます。（このマッチングも悲劇的なのですが結構見る）

コーチを30年近くしていれば目の前の生徒さんがどれに該当するかはなんとなく分かります。

これは他のコーチはどうか分かりませんが、なので私はコート内（外）で提供するものの分量や濃度は生徒さんのタイプによって変えています。

冒頭の話に戻ると、このテイカーと接するときも感情を消費します。

このようにテイカーの存在やミスマッチがスポーツ指導の現場には横行していて、日々至るところでコーチの感情が消費されていきます。

意外に思われる方も多いかもしれませんが、以上のようにスポーツ指導の現場は意外と過酷です。

星一徹や宗方仁のような指導（パワハラ）や、若い爽やかイケメンであれば誰でもコーチ出来るという、古き良き（良いのか?!）昭和のような時代であればコーチは感情を切り売りせずに済んだでしょう。

でももう（とっくに）そんな時代ではありません。

自分で自分を守る

結局何が言いたいのかというと、コーチを守りたいということです。

感情労働を強いられることでパデルやテニスが嫌いになったり、テイカーに心を取られてレッスンが怖くなったり病気になったりする人を少なくしたい。

自分の感情が売り切れちゃう前にお店を閉めてもいいし、あのお客さんには売るけどこのお客さんには売らないとしてもいい。

マクドナルドと違いコーチの笑顔は有料で有限です。

コーチは替えの利く消耗品ではありませんし、良いコーチとなると絶滅危惧種ぐらい希少です。

もっともっと大事にしないといつかいなくなっちゃいますよ。

こんな終わり方にするつもりはなかったけどまあいっか。

ではまた。

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普段私が使用しているインソール↓

このカーボンインソールを使用させていただいてから今年で5年目になりますが、日を追うごとに安心感が増しています。

他社のインソールからBMZさんのインソールに変えた直後は少し「物足りない」と感じるかもしれませんが、次第に安心感に変わるので是非一度試していただければと思います。（※物足りないと感じるのはBMZさんのインソールが土踏まずをサポートすることを第一に考えていないからです）

簡単に説明すると、足（裏）を正常に機能させるには足のドームが作られていることが重要で、そのためには３つのアーチ（横アーチ・内側縦アーチ・外側縦アーチ）がつながっている必要があって、立方骨を支えるとイイ感じになるそうです。
#最後が雑

よくある「土踏まずのサポート」がメインのインソールだと、内側アーチのみが作られ、それだと「安定はするけど動きにくい」となり、BMZさんのインソールを使うとこの「安定性と運動性」の両方を得ることができます。詳しくはこちら→BMZ

↓サンダルもあります↓

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パデルコーチ・庄山大輔の公式サイト。 指導・競技・思考の記録は、noteとYouTubeで発信しています。

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パデルのショットの中でボレーやスマッシュなどの“テニスにもある技術”はテニスコーチでも教えらえるのか、ということについて考えてみました。
#結果
#パデルコーチが必要という結論になりました

その理由をこれから3000文字かけて説明します。

分かりやすくするために失っているもの

パデルについて話す際、

「オフェンス（の技術）は良いけどディフェンスがダメだね」」
「レボテは教えられないけどボレーなら教えられるよ」

というようにパデルの各技術を分けて考えている場面をよく目にします。
世間話的なパデルの会話であれば私もこれに乗っかって話しますが、パデルコーチとしての立場でガチで意見を求められるとしたらちょっと話が変わってきます。

普段通常のグループレッスンで私は冒頭のように、

「ディフェンスとオフェンス」
「レボテのテイクバックとインパクト」
「つなぐボレーと決めるボレー」

というように分けてお伝えしています。
この理由ははっきりしていて、それは「なるべく分かりやすくお伝えしたい」と思っているからです。

でもたまに意図的に難しく言うときもあります。
#いやしょっちゅうあるな笑

例えばフォアハンドストロークという技術を例にとると、本来は「フォアハンドストロークという一つの技術がある」ということなのですが、それを私は、

・レディポジション
・テイクバック
・インパクト
・フォロースルー
・フィニッシュ

と5つのパートに分けて説明をしています。（この他にもグリップやスタンスといった部分もあります）
これまでの経験上このほうが伝わりやすいからです。
しかもこの方法は「調子が悪くなったときに生徒さんが自分で確認しやすい」ということもあり、私はこのような伝え方をしています。

車が故障したときメーターパネルのとこに故障部分のランプが点きますよね？
あんな感じで「テイクバックが故障しています」「フォロースルーがガス欠です」というようにフォームの故障部分を探り当てやすい。
#フォロースルーがガス欠って
#意外といい言葉笑

ただこの方法には欠点もあります。

それは「間」を見落としているということです。

先ほどフォアハンドストロークを5つのパートに分けましたが、それぞれのパートとパートには「間」があります。

レディポジションからテイクバックに移行する時期、インパクトからフォロースルーに移行する時期というように、技術（動作）というのはつながり合っています。

他にも腕には肩肘手首と関節が三つありますが、そのそれぞれの関節の間にも身体（腕）はあります。

分けることで分かりやすくなる反面、抜け落ちる（意識がいかない）部分が出てきてしまうというデメリットがある一方で、分ける（情報量を少なくする）ことで混乱せずにいられるというメリットもあります。(フォアハンドを打つ際に手首も肘も肩も太腿も足首も同時に意識することはできない)

「ボレーとストロークならテニスコーチでも教えられる」、のか

今日はここからが本題です。

膝が痛いという人がいたとします。

その膝が痛くなった原因には足首や股関節が慢性的に正常に動いていないがために、徐々に膝に負荷がかかり痛みが出てきた場合もあれば、急に無理な方向転換をしたために突発的に膝を痛めてしまった場合もあります。

後者も元を辿っていくと、これまでの身体の動きの癖や可動域の狭さ、ケガや加齢などの様々な「積み重ね」によって「最終的に」膝に痛みが出たという場合がほとんどです。

もっとよくある話だと、右足のアキレス腱を切ってしまった方が治りがけに今度は左足を痛めてしまうというような話は、皆さんも一度は耳にしたことがあるかと思います。

これなどは右足を庇っているうちに姿勢や体重の掛け方などが変化し、新たな問題が生まれるという分かりやすい例です。

いきなり左足を怪我したのではなく、「右足のアキレス腱を切ったことが要因で左足に変化が起きた」ということです。

もう少し深掘りするなら、

「右足のアキレス腱を切ったことでこれまでとは違った負荷が左足に掛かり、さらに右足が治っていく過程で何か別の要因が作用した結果左足を怪我した」可能性もあります。

簡単に言うと、「幾つもの要素が複雑に絡み合った結果怪我してるんだよー」ということです。
#これまでの数百文字返せ

ここから少しずつ今日のタイトル回収に入っていきますが、この怪我の考え方と同じように打ち方（を構成している一つ一つの部分）も複雑に互いに影響し合っているということです。

手首だけが悪いとか、インパクトだけが悪いというような簡単な話ではないということです。
#こんなに簡単だったらコーチやトレーナー必要ない

でも今日お伝えしたいのはここではなく、考えたいのは、パデルにおいて「レボテが上手な人が打つボレー」と「レボテが苦手な人が打つボレー」は同じなのか、ということです。

そして、「レボテの上手なパデルコーチが教えるパデルのボレー」と、「レボテの苦手なテニス（パデル）コーチが教えるパデルのボレー」は同じなのか。

結論から申しますと私は違うと考えています。
#最初に言った

４００mハードルでオリンピック出場経験のある為末大さんは「技能は別の技能に支えられており、原因と結果のような関係にもなり得る」と言っていますが、となるとある特定の技術だけ、もしくはその技術の中の特定の部分だけを取り出して練習することに終始するのはあまり効果的とは言えません。

ということは「バンデッハレッスン」「ドブレパレッドレッスン」というレッスンも本当はおかしいことになります。
#伝わってますよね？

「パデルというスポーツのボレー」と「テニスというスポーツのボレー」は違うということです。

具体例を挙げると、レボテも得意としている人がネット前でボレーしようとする場合、「相手のボールによってはボレーせずにレボテ（かコントラパレッド）で返球できるようにもしておこう」と考えます。

ですがレボテが苦手な人がネット前でボレーしようとする場合、「基本的には絶対ボレーで返す。相手の良いボールで抜かれたら諦める。コントラパレッドで返せたらラッキー」となります。
#見てれば分かります

もっと簡単に言うのなら、テニスではレボテしたあとボレーすることもないし、ボレーした後レボテすることもない。

それぞれの技術が支え合いつながり合っている人のそれと、それぞれの技術が支え合えていない、もしくはそれぞれの技術が（その人の頭の中で）つながっていない状態でのそれとは、目に見えない（間の）部分で明らかに違いがあるはずです。

このようにマスターしている技術の数に差があったり、その技術の習熟度が違えば「考えていること（考えられること）」の量や質が違ってきます。

だから私は「レボテが上手な人が打つボレー」と「レボテが苦手な人が打つボレー」は違うと思っているし、「レボテの上手なパデルコーチが教えるパデルのボレー」と、「レボテの苦手なテニスコーチが教えるパデルのボレー」は違うと思っています。

（分けて）見ることができると何がいいのか

為末大さんはこうも言っています。

（技術の一つ一つの）関係が見えている人は細部を一旦無視して最も影響が大きい部分を狙いに行ける。
積み木で考えれば、土台となる下の階層から問題を解決しようとするのだ。
問題の原因が分からない人には、関係が見えないのでそれが見当違いに見えるかもしれない。
関係が見えてくると、複雑なものがシンプルに見え始め、いくつか必要な点だけに着目すれば、全体が浮かび上がるようになる。　

この言葉は特に私たち指導者は心に留めておかなければなりません。

その指摘しようとしている部分は枝葉の部分なのか幹の部分なのか、積み木の土台の部分なのか上に積んでいるだけのものなのかが判断できなければいけません。

パデルコーチであれば「木（ボレー）を見て森（パデル）を見ず」なんてことにならないよう日々精進していく必要があります。
#自分で自分の首を絞めてます

あーまたアルゼンチン行きたいなー。

ではまた！

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#最後が雑

よくある「土踏まずのサポート」がメインのインソールだと、内側アーチのみが作られ、それだと「安定はするけど動きにくい」となり、BMZさんのインソールを使うとこの「安定性と運動性」の両方を得ることができます。詳しくはこちら→BMZ

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【パデル顧問】
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【YouTube】
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【コラム】
New Road

今後のスケジュール

先週末日本人としては初となるアルゼンチン国内の公式戦(AJPP)に出場してきました。
https://www.padelnetwork.com/ajpp/2023/abril/100/lujan/

結果は6-4 6-7(5) 3-6で1回戦敗退。

当然ですが悔しいです。

世界三大瀑布の一つと言われるイグアスの滝を見に行く予定をキャンセルして練習に充てることに決めたことで悔しさを想像してもらえたらと思います。

「ていうか庄山さんコーチとして今アルゼンチン行ってるんだよね？」という声は日本の真裏のここアルゼンチンにもちゃんと届いておりますw

世界一、最低でも世界に通用する選手を育てたいとなると、私が負けたような選手にアカデミーの選手達には勝てるようなってもらいたいし、そうならなければ先へ進めません。

私自身が試合に出ることでアルゼンチン(やスペイン)の選手に通用する部分とそうでない部分を身をもって体験するというのは、今後コーチとして指導の現場に立つ上で計り知れないアドバンテージになります。(単純に自分が試合に出たいというエゴの塊のような気持ちがあるのは内緒です)

オンリーワンよりナンバーワン

個人的には日本のパデルというのはまだまだ守破離の“守”の段階だと思っているので、となるとまずは「世界(で活躍している選手たち)のパデル」を守る(真似る)必要があります。

なぜなら選手は(コーチも)オンリーワンではなく、ナンバーワンを目指しているからです。(あくまでも競技としての話です)

オンリーワンのパデルプレーヤーになりたいのなら、フォアバックともにテニスのような厚いグリップで握ってプレーをすればすぐオンリーワンのパデルプレーヤーになれます。(パデルラケットが色々進化したらこのプレースタイルもあり得るかもしれないけど)

“日本人独自の”パデルを追求するのはもう少し先でいいと思っています。

というわけで引き続き選手の仮面を被りながらコーチとしての見聞を広めたいと思います。

そうそう全然話は変わりますが、今大会の会場の醸し出す雰囲気が最高だったので写真載せておきます。

どう最高だったかは絶対伝わってないと思うので日本帰ったら直接聞いてくださいw

【追伸】
当アカデミーではレッスンや選手クラス以外にも、

●トーナメント帯同（ベンチコーチ）
●コーチング・パデル顧問
●出張レッスン
●パデルカルテ作成
●指導者養成講座

を提供しています。
詳しくは当アカデミーのHPをご覧ください。
》JAPAN PADEL ACADEMY

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2024.05.06

タイプの異なる「天才」

今読んでいる空想教室という本の中に、「板金屋のおっちゃんから、“この世にあるものは全部、誰かが作り方を覚えて、作ったもの。だから作り方さえ分かれば、誰でも、どんなものでも作ることができるんだよ”」と言われ、それを信じていたらいつの間にかロケットを作れるようになったという話があります。

この部分を読んで思い出したことがありました。

昔テニス時代の恩師に、

と言われたことがあり、それ以来パデルに移ってきてからも私はこの言葉を信じて現在に至ります。

安易にセンスとかメンタルといった言葉に逃げるのが嫌いな理由はこの言葉の影響もあります。

似たような言葉にイチローの以下の言葉があります。

「僕は天才ではありません。なぜかというと自分がどうしてヒットを打てるかを説明できるからです」

これは裏を返せば「天才は説明出来なくてもヒットを打てる」ということでもあります。

ちょっと話は逸れますが、ウィンブルドンタイトルを9つ持つマルチナ・ナブラチロワはテニスを始めたばかりの小さい頃の記憶として、「自分は簡単にボールを打てるのに、周りの子たちが空振りしたり難しそうにしている光景が不思議だった」と言っていますし、サッカーの元スペイン代表アンドレス・イニエスタも、「どうしてあのようなプレーが出来るのか」と問われたとき、「自分でも説明しづらいがピッチ上では余裕がないので考えてはいない。身体が勝手に動いてくれる感じだ」と言っています。（※補足として、試合前に相手のプレーを分析することや練習を重ねることは必要というのも当然言っています）

「自分ではよく分からないけど軽く打ったらサービスエースになっちゃう」
「説明できないけど打つと必ずレマテポルトレスになっちゃう」

こういった人を天才と呼ぶのだと思います。

指導者の仕事

私自身は悲しいかなテニスの天才としてこの世に生まれなかったので、一応人並みには努力を重ねましたがその“方向性”を間違えたため、テニスが上手になることはありませんでした。

その苦い（とさらっと言うには苦過ぎるけど）経験を踏まえ、パデルでは最初から考えに考えましたし、今でも考えています。

ましてや私は指導者という立場でもあるので、「なぜ上手にプレーできるのか」を人に説明できなければいけません。

教えている選手たちに「あとは奇跡的なことが起こるのを待とう！」なんて間違っても言えませんw（これが許されるのなら国民総パデルコーチ化計画が可能になりますw）

奇跡的なことが起こらなくても良いプレーをするには？
（私と同様）才能を持ち合わせず生まれてきた普通の人が上手にレボテを打つには？
そのような選手が世界を舞台に戦うには？

パデルに関する知見をもっともっと広めたいというのが今回アルゼンチンに行く理由の一つです。

引き続きご支援やプロジェクトのシェアなどよろしくお願いします。

世界一のパデルプレーヤーを輩出したい！今度は指導者として世界に挑戦！

【追伸】
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筋膜リリースも出来るマッサージガン【セラガン(THERGUN)】を現役熟年アスリートがオススメする理由

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2024.05.06

どうしてプロに無償で仕事依頼しちゃダメなのか – 原価のある、時間

無償で仕事を依頼してくる人が「非常識」ではないワケ

視点とか関係性によって変わるので白黒はっきりつけるのは難しいなと感じながらも、やはり私は「原則なし」のスタンスです。

パデル（テニス）コーチが持っている能力は煩悩の数より多いと言われていますが笑、今パッと思い浮かぶ能力だけでも、

●意図した場所に意図したボールを送る、フィードボールのスキル
●意図した場所に意図したボールを打つ、ヒッティングの能力
●豊富な知識
●その豊富な知識から修正点を分析し、アドバイスする能力
●伝えたい技術や戦術を自ら見せることができる、デモンストレーション能力
●やる気を引き出すコーチングスキル
●グループレッスンで活きるコミュニケーション能力
#あと101個あります

もうかれこれ二十数年この職業を生業としていますが、これらの能力をコーチになる前から持っていた「ネイティブ（テニス）コーチ」みたいな人に私は出会ったことはありません。

昔、マイクタイソンのパンチは1パンチ数十万円みたいな話がありましたが、額は違えどコーチの球出し1球、コーチとの1ラリー1プレー、コーチからの1アドバイスそれぞれに価格がついていて、これらは八百屋さんでいうところのリンゴとかみかんなのですが、「そのリンゴ（タダで）ください」が行われている場面を時折目にしますし、実際私も遭遇します。

八百屋では絶対起きないことがなぜかパデルコートでは起きます。

もう一つ考慮したいのは、例えば「打点をもう少し前にしましょう」というアドバイスを、「誰が言ったのか」ということです。

打点が遅れている、ボールに食い込まれているというのは、それを見ることができる人であれば大体の人が言えるアドバイスです。

このアドバイスを、

パデルを始めて間もないコーチ
パデルが上手なコーチ
日本チャンピオンになったことがあるコーチ
世界ランキング1位になったことがあるコーチ

の中の誰に言われたときにいちばん信頼できますか。

アドバイスそのものも大事ですが、そのアドバイスを「どんな（バックボーンを持った）人が言ったか」のかということも、同じかそれ以上に大切です。

価格や価値観は人それぞれ、需要と供給なのも百も承知ですが、コーチの能力が軽んじられてるのを見るのが私はあまり好きではないので、たまにはこういう話もいいかなと思い今回書いてみました。

余談ですが、若い頃当時IMGアカデミーのヘッドコーチだったガブリエル・ハラミロというコーチが日本に講演に来たことがあり、その講演を聞きにいったことがあります。

バックハンドストロークのテークバックに関してどうしても聞いてみたいことがあったので、講演終了後足早に帰ろうとするハラミロ氏に「なんで（講演で説明していた）あのテークバックが良いんですか？」と聞くと、たった一言「そのほうが簡単だからだ」という答えが返ってきました。

詳細は省きますが、若かりし頃の私はそのとき「実績あるとアドバイスするのがこんなに簡単になるのか」と衝撃を受けたことを今でも覚えています。

「誰が言うか」の典型のようなこの体験は、その後の私にとってとても良い経験でした。

まだまだ先ですが、いつかパデル界のマイクタイソンみたいなコーチになりたいと思います。
#メイウェザーで例えたほうがいいんじゃない？

【追伸】
当アカデミーではレッスンや選手クラス以外にも、

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私が使用しているアラフォーアラフィフ御用達?!のマッサージガンです。
マッサージガンを探している方、リカバリーに興味がある方はこちらの記事が参考になるかと思います。

筋膜リリースも出来るマッサージガン【セラガン(THERGUN)】を現役熟年アスリートがオススメする理由

「ケガしたくない」 「けど効率良く（ウォーミングアップや）リカバリーを行ないたい」 この二つを満たしてくれるコトやモノを探していたときに、私はこのTHERAGUN（以下セラガン）に出会いました。

www.japanpadel.net

2024.05.06

チェックポイント

最初に皆さんにチェックして欲しいポイントをお伝えします。

• 良いコーチが初心者や初級者を教えているか（スクール）
• 指導対象に関する発信を定期的にしているか（コーチ）
• コーチが生徒に負けるようなことはないか（コーチ）
• 選手（もしくは指導者）として実績があるか（コーチ）

一つずつ解説していきます。

良いコーチが初心者や初級者を教えているか

通常スクールには「初級クラス」「中級クラス」「上級クラス」というようにレベル別にクラスが設定されています。
いきなりスクール業界の不都合な真実をお伝えしますが、テニススクールなどではほとんどの場合上級クラスをベテランコーチ、初級クラスを担当します。

なぜかというと理由は２つあって、

「上級クラスの生徒のほうが目が肥えているので、レッスンに対する評価がきびしい」
「新人コーチが担当すると生徒に負ける可能性がある」

からです。

レッスンにも「良い悪い」がありますから悪いレッスンをするとクレームが来ますし、また生徒側としては自分より下手なコーチに習うためにお金を払ってスクールに通っているわけではないので、これもまたクレームが来る可能性が高くなります。

スクール側としてはこういったクレームを避けたいので「上手な（ちょっと怖めの）ベテランコーチ」が上級クラスを受け持つことが多くなります。

ベテランコーチが教えたほうが「より上手になるから」という理由でベテランコーチが上級クラスを受け持つこともありますが、これまで私が見てきたスクールの大半は前者の理由が多かったです。

要は上達してもらうことよりクレームが来ないことを優先しているわけですね。

良いレッスンをする新人コーチや上手な新人コーチももちろんいますが、やはり一定の経験を積んだコーチのほうが能力が高い場合が多いです。

となると「上手な生徒をより上手にするにはやはり良いコーチが必要なのでは？」ということになりそうですが、これもまた真実です。

現場を知っている身からするとこれは少し理想論になってしまいますが、「指導レベルに関わらずどのレベルでも良いコーチが指導する」がベストです。

ですがどこのスクールも台所事情がきびしく、良いコーチを優先的に上級クラスに配置するためどうしても初級レベルのクラスを新人コーチが担当することになります。

これの何がまずいのでしょうか。

ここから少し他競技の名指導者の言葉を借りながらお答えしていきたいと思います。

プロ野球の中日ドラゴンズ元監督の落合博満氏は監督時代、「良いコーチは一軍じゃなくて二軍に置く」と言っていましたがこれは何を意味するのでしょうか。

落合氏曰く、「プロの世界の一軍にいるような選手は、誰から教わらなくても良い技術を持っている。だから1から教えてやる必要はない。けど二軍にいるような選手の中には1から教えてやらないといけない選手がいる」からだそうですが、競技やレベルは違えどこれは一般レベルのスクールにも共通する部分はあります。

上級クラスにいらっしゃる多くの方は歴も長く、また（良くも悪くも）自分なりのフォームが身についています。
誤解を恐れずに言えば、上級者というのは「今身についているものをブラッシュアップさせていく作業」がメインになります。

一方二軍にいる選手は基本的には「これから」の選手で、どちらかというと（一軍で活躍するための）「土台作り」のほうが大事な選手が少なくありません。

（レベルはまったく違いますが）スクールの初級クラスもこれと似ていて、初級クラスにいる多くの生徒はこれから上達するためのプレーヤーとしての「土台作り」が必要です。

家や木造建築などを想像してもらえればわかりやすいと思いますが、土台の面積が狭いとその上に作られる居室も狭いものにならざるを得なくなりますし、グラグラした状態の土台の上に居室を作ってもいつ崩れるか分からないため不安ですよね。

それと同じで、プレーヤーとしての土台も「面積が広くてしっかりした作り」の土台がいいのは言うまでもありません。

この「面積が広くてしっかりとした土台」を作るためにはやはり良いコーチが必要です。

良いコーチが初心者や初級者を教えたほうがいいというのはこれが理由です。

土台がしっかりしておけばそのあと余程変なことをしなければある程度順調に上達します。

逆に土台がスカスカ、グラグラな状態でなんとか上達してきた選手をさらに向上させるというのはかなり至難の技です。

指導者目線で「この部分はさすがに直したい」という部分があっても、これまで重ねてきた練習時間やフォームのクセをリセットするというのは、選手指導者どちらも心身共にかなり根気がいる作業になるため、「これまでのフォームでなんとか戦えるようにする」という選択をする場合がほとんどです。（選手寿命も考慮します）

初心者〜上級者まですべてのレベルにおいて良いコーチの指導を受けるのがベストですが、それが無理な場合は学び始めの初期段階で良いコーチに習い、上級になったら一般的なコーチに習うのがベターでしょう。

パデルのようなスポーツも「最初が肝心」ということです。

ちなみにサッカーの世界では「（各国の）代表レベルの選手たちを教えるより、クラブチームの選手たちを教えるほうが楽しい」という価値観を持っている監督も少なくないそうで、これは「代表レベルの選手たちはもうすで“出来上がっている”」からとか、「代表合宿の期間しか指導ができず、常時一緒にいて指導・育成を行うことができない」からだと言われています。

指導対象に関する発信を定期的にしているか

１億総メディア時代と言われる昨今ですから、多かれ少なかれパデルに関する発信をしている指導者がほとんどのはずで、逆に言うとこの時代に指導対象に関する発信を全くしていない指導者がいたとしたら、その時点候補から外していいと思います。

ネットで検索して気になったコーチやスクールのブログやYouTube、音声配信などをチェックしてみてください。

特に意識して欲しいのはその指導者の「考えていること」です。

その考えていることに納得できたり、習ってみたいという気持ちになった指導者に習うことをおすすめします。

これは私見ですが、「発信の頻度や量」と「指導対象に対する知識」は相関関係にあることが多いです。

ですので「発信が多いこと」と「発信内容に納得・共感できること」、この二つを満たしたコーチに習うのがベターです。

コーチが生徒に負けるようなことはないか

これはタイトル通りです（笑）

自分が生徒の立場で、自分が勝っちゃうコーチに習いたいと思う人誰もいませんよね。

そんなことあるわけないと思う方もいるかもしれませんが、私がいたテニススクール業界ではこの状況をたくさん目にしてきました。

そんなコーチに習いたい人誰もいないんじゃないの？となりそうなんですが、意外とそういったコーチも多いです。

そういったあまり自分が強くないコーチというのは、知識武装してレッスンに備えていることが多いので、「一緒にプレーすることを通して教えることはできないけど、話すこと・伝えることで教える」ことができます。

ですがやはりプレーも上手だし知識も豊富なコーチに習うのがベストなのは言うまでもありませんね。

選手（もしくは指導者）として実績があるか

これもほぼタイトル通りです。

指導者になる前に選手活動をしていたコーチであれば、選手としての実績があるコーチのほうが良いコーチである確率は高いでしょう。

なぜなら選手（もしくはコーチ）として勝負の世界で実績を残そうとした場合、これはもうシンプルに「パデルが上手い」か「パデルを知っている」必要があるからです。

ただここで一つ気をつけたいのは、「選手」という職業と「コーチ」という職業は当然ですが求められるものが違います。

「プレーをすること」で対価を得る職業の人と、「伝えること」で対価を得る職業の人が求められる能力が同じであるわけがありません。

a.プレーは上手いけど伝えることは上手くない
b.伝えることは上手いけどプレーは上手くない
c.プレーすることも伝えることも上手い
d.プレーすることも伝えることも上手くない

指導者としてはcである必要があります。

レッスンを受けているとコーチのお手本を見たいという場面があるかと思いますが、bだとそれが難しくなります。

またレッスンやスクールに通われる方の多くはコーチのプレーを見るのが目的ではなく、コーチから教えてもらうのが目的の場合がほとんどなはずです。

となるとaの場合「シュッて振ってみてください」「（お手本を見たあとに）こんな感じでプレーしてみください」となる可能性大です。

視覚からも聴覚からもアプローチしてもらえるほうが理解度が増すのはいうまでもありませんから、ぜひcのコーチを見つけください。

まとめ

今回は「スクールやコーチを選ぶ際のチェックポイント４選」についてお伝えしました。

良いコーチやスクールを選ぶのに時間をかけたり、良いコーチに習うということは、一見すると「遠回り」「コスパ悪い」ように感じますが、3年5年10年といった中・長期的なスパンで見た場合「最短で上達」「コスパ良い」ことがほとんどです。

これまでのコーチ経験を経てこれは断言できます。

土台作りを間違えると遅かれ早かれ必ず壁にぶつかります。

壁にぶつかったときの対応は以下に分かれます。

・一からやり直そうとする
・その壁付近で上達が止まる
・競技を辞めてしまう

このいずれかに当てはまるのですが、「一度身についた癖をリセットして新たな癖を身につける」のに要する時間は、「初めて新たな癖を身につける」のにかかる時間の３倍時間がかかります。

なぜかというと「一度身についた癖が消えるのを待つ」必要があるからです。

何かを初めて身につけようとする人はその時間は必要ないので当然ですね。

「今すぐにでもパデル始めたい！」
「レッスン受けたい！」

気持ちはよく分かりますがはやる気持ちを抑えて「ちゃんと土台作りができる」コーチやスクールを選んでください。

この記事がその参考になれば幸いですし、私が運営しているアカデミーでもレッスンを開催しています。

興味がある方はご連絡ください。

【追伸】
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